Workshop refeições ligeiras de Verão

Neste Workshop vamos aprender a fazer sobremesas simples, deliciosas e nutritivas sem adicionar açúcar, natas, soja, ovos ou gluten. Ideais para as crianças mas também para adultos que gostam de doces!!!

E para iniciar a refeição um delicioso sushi de vegetais. A alga nori contém vitamina A, cálcio, vitaminas B1, B2 e C. Elimina toxinas, favorece a digestão e activa a circulação sanguínea. Uma excelente fonte de iodo, mineral muito importante no funcionamento da tiróide. Ajuda a emagrecer.